Síntomas clave para identificar un infarto cardíaco
Síntomas clave para identificar un infarto cardíaco
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Identificar los síntomas de un infarto de forma temprana es clave para salvar vidas. La mayoría de la gente no sabe identificar las señales de advertencia que indican un posible ataque cardíaco, lo que puede retrasar la atención médica. En este artículo, descubrirás qué hacer si sospechas que alguien está teniendo un infarto.
¿Qué sucede en el cuerpo durante un infarto?
Un ataque cardíaco se produce cuando una arteria que lleva sangre al corazón se obstruye. Esto puede ser el resultado de la formación de coágulos que obstruyen las arterias. Si no se restaura el flujo sanguíneo a tiempo, el músculo cardíaco se daña.
Señales clásicas de un ataque al corazón
Los síntomas de un infarto pueden variar de persona a persona, pero hay ciertos síntomas comunes que debes conocer. Entre los más comunes se encuentran:
Sensación de presión en el pecho que puede durar varios minutos.
Malestar que irradia hacia la espalda, el cuello o la mandíbula.
Dificultad para respirar, incluso sin esfuerzo físico.
Sudoración excesiva, sin causa aparente.
Náuseas o vómitos, que muchas veces pueden parecer síntomas de indigestión.
Sensación de mareo.
Es importante recordar que los síntomas pueden variar entre hombres y mujeres. A veces, los síntomas en mujeres son menos obvios, como cansancio inexplicable o dolor entre los omóplatos.
¿Qué hacer si crees que alguien está teniendo un infarto?
Si piensas que alguien podría estar sufriendo un ataque al corazón, es vital actuar rápido. Aquí te dejamos una guía rápida:
Contacta a los servicios de emergencia. El tiempo es crucial para salvar vidas.
Ayuda a la persona a sentarse en una posición cómoda. No permitas que la persona se mantenga de pie o camine.
Administra una aspirina. La aspirina puede reducir la coagulación de la sangre.
Mantente junto a la persona hasta que llegue la ayuda. website Trata de tranquilizarla y monitorea sus síntomas.
Factores que aumentan el riesgo de infarto
Hay varios factores que incrementan el riesgo de padecer un ataque al corazón. Entre los principales se encuentran:
Fumar cigarrillos: Fumar aumenta significativamente el riesgo de problemas cardíacos.
Colesterol alto: El colesterol malo se acumula en las paredes arteriales y provoca infartos.
Hipertensión: Una presión arterial elevada sobrecarga al corazón.
Azúcar alta en sangre: La diabetes no controlada aumenta las posibilidades de un ataque cardíaco.
Estilo de vida sedentario: La inactividad física favorece el desarrollo de enfermedades cardíacas.
Consejos para prevenir un infarto
Prevenir un infarto es posible si adoptas ciertos hábitos saludables. Aquí te dejamos algunos consejos:
Mantén una dieta saludable: Reduce el consumo de grasas saturadas y azúcares.
Haz ejercicio regularmente: Basta con 30 minutos al día.
Deja de fumar: Este es uno de los pasos más importantes para cuidar tu corazón.
Evita el estrés crónico: Practica técnicas de relajación como la meditación.